半月板在我们体内的膝关节内部，形状成俩个C形软股结构，分别为外侧半月板和内侧半月板。它们在日常生活和运动中提供稳定性、润滑关节和暖冲作用等。

　　半月板的结构和特点：

　　一. 半月板的形状：从前向后看，切面呈三角形。内外侧半月板像“C”型、外侧半月板像“O”型，分别位于股骨内外侧髁对应的胫骨平台中。

　　二. 半月板的组织结构： 半月板是由纤维软骨构成，胶原纤维交织形成的网格组成，软骨细胞和蛋白聚糖、糖蛋白构成细胞外基质。外侧胶原纤维以环形排列为主，内侧少量胶原纤维呈放射状排列，这种结构使其具有很强的抗拉伸应力。

　　三. 血液供应：半月板的血液供应主要来自膝上、下外侧动脉及膝上、下内侧动脉，神经纤维随血管分布于半月板的角部及体部边缘表面。

　　四.半月板的功能：半月板的功能具有稳定膝关节，缓冲冲击力、传导压力、润滑膝关节、限制膝关节的过度屈伸。

　　半月板损伤也是生活里常见的膝关节问题之一，半月板破裂的类型包括：水平样劈裂、斜形破裂、放射状破裂、退变样破裂、桶柄状破裂和纵型破裂。半月板损伤的主要是关节间隙疼痛、膝关节交锁(卡住感)、膝关节存在弹响。

　　半月板损伤的主要群体在青少年、青年和中老年人群当中。不同年龄段的病发原因也有所不同;青年和青少年人群多发于外伤和免疫功能紊乱，中老年更多原于骨性关节炎诱发。